Tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch

 Được xem là những căn bệnh nghiêm trọng, tuy nhiên nếu biết cách phòng ngừa thì việc tránh những căn bệnh trên hoặc hạn chế những ảnh hưởng của chúng đối với sức khoẻ là hoàn toàn có thể làm được. Những năm gần đây, có khá nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin K2 hay Menaquinone (MK7) là thành phần quan trọng tạo ra tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch. Kết quả nghiên cứu cũng cho ta thấy tầm quan trọng của vitamin K2 và việc cần thiết phải quan tâm đến thành phần này trong khẩu phần ăn hàng ngày nhằm giúp cơ thể hạn chế được những tác động xấu gây ra bởi các chứng bệnh do tuổi tác.

Tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch - 1

Vitamin K2 và Loãng Xương

Vitamin là những thành phần hữu cơ thiết yếu rất cần thiết cho các hoạt động chuyển hoá của cơ thể. Mặc dù, cơ thể chỉ cần một hàm lượng rất nhỏ nhưng việc thiếu hay thừa bất kỳ vitamin nào đều không có lợi cho sức khoẻ, thậm chí còn là nguyên nhân của những căn bệnh hiểm nghèo. Vitamin K2 cũng không ngoại lệ. Không quá phổ biến như các vitamin C, A, E nhưng vitamin K2 được biết đến như thành phần hết sức quan trọng trong việc xây dựng khung xương, giúp cho việc hấp thu canxi của cơ thể được hiệu quả hơn. Qua đó, giúp ngăn ngừa và chống lại các căn bệnh liên quan đến xương như loãng xương, còi xương, nhuyễn xương…giúp khung xương vững chắc.

Trong mười năm trở lại đây, các nhóm chuyên gia từ các nước tiên tiến như Hà Lan, Thuỵ Sĩ, Nhật Bản và Hoa Kỳ đã quan tâm và có nhiều nghiên cứu liên quan đến thành phần này và các kết quả nghiên cứu của họ đã được xem là một bước tiến quan trọng của y học. Cụ thể, kết quả nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin K2 có vai trò hết sức quan trong trong việc tăng cường quá trình canxi hoá xương, thông qua việc kích thích hoạt động của Osteocalcine, một protein giúp vận chuyển canxi từ thức ăn và gắn vào các cấu trúc xương qua đó giúp cho việc phát triển khung xương được toàn diện, khung xương vững chắc và ngăn ngừa nguy cơ loãng xương

Tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch - 2

Vitamin K2 và Tim Mạch

Bên cạnh việc tăng cường quá trình canxi hoá và hỗ trợ phát triển khung xương, các nhà khoa học thuộc trường đại học Utrecht Hà Lan đã chỉ ra rằng có một mối liên hệ mật thiết giữa vitamin K2 và quá trình canxi hoá hệ thống tuần hoàn và xơ cứng các thành mạch máu. Kết quả nghiên cứu cho thấy việc sử dụng một lượng vừa đủ vitamin K2 (45mcg/ngày) sẽ giúp giảm đến 20% sự canxi hoá các tĩnh mạch. Kết quả nghiên cứu này đã được đăng rộng rãi trên tạp chí “Atherosclerosis”.

Theo các nhà nghiên cứu, cơ chế tác dụng của vitamin K2 là tác động lên Protein Matrix GLA và quá trình canxi hoá thành tĩnh mạch.

Trên thực tế, Protein Matrix GLA là một vitamin K dưới dạng bất hoạt. Việc có mặt của vitamin K2 sẽ góp phần quan trọng trong việc kích hoạt protein này. Khi được kích hoạt, Protein Matrix GLA sẽ trở thành một tác nhân điều chỉnh việc hình thành các tinh thể canxi trong hệ thống tuần hoàn và làm giảm các mãn canxi bám xung quanh thành mạch. Qua đó sẽ trực tiếp làm giảm các nguy cơ của bệnh tim mạch có liên quan đến việc canxi hoá hệ thống tuần hoàn và các mạch máu bị xơ cứng do canxi.

Để làm rõ hơn vai trò của vitamin K2, một kết quả nghiên cứu ở Rotterdam trên 4807 người cũng chỉ ra rằng, việc sử dụng đầy đủ vitamin K2 giúp giảm đến 50% tỉ lệ tử vong do các bệnh liên quan tim mạch. Để kết luận, J.Leon Schurgers, một chuyên gia quốc tế về vitamin K hiện đang làm việc tại đại học Maastricht, Hà Lan khẳng định rằng “Vitamin K2 có một tác động tích cực đến việc phòng ngừa các bệnh tim mạch”.

Các nguồn cung cấp vitamin K2

Vai trò của vitamin K2 đối với loãng xương và tim mạch đã được các nhà khoa học trên khắp thế giới quan tâm và nghiên cứu khá nhiều. Tuy nhiên, đa phần chúng ta còn chưa thật sự biết và quan tâm đến những lợi ích mà vitamin này mang lại đối với việc chăm sóc sức khoẻ bảo vệ cơ thể.

Đa phần các vitamin đều hiện diện trong các thực phẩm hằng ngày, tuy nhiên tuỳ những loại thực phẩm cụ thể sẽ chứa những vitamin nhất định với hàm lượng cao thấp khác nhau. Bên cạnh đó, ta cũng cần phải quan tâm đến tính chất của từng loại sao cho trong quá trình chế biến vẫn giữ được phần lớn các vitamin cần thiết.

Theo kết quả các nghiên cứu cho thấy, vitamin K2 có trong các loại thực phẩm như: Natto (đậu lên men Nhật Bản), sản phẩm sữa, gan động vật, cá hồi…. Chúng cũng tồn tại trong các loại rau xanh như: cải dún, mồng tơi, bông cải xanh,…Tuy nhiên thường hàm lượng rất thấp và dễ bị thất thoát trong quá trình chế biến, tồn trữ (đông lạnh).

Tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch - 3

Bên cạnh đó hiện trên thị trường đã xuất hiện một số loại dược phẩm, thực phẩm bổ sung có thành phần vitamin này. Việc sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm hoặc các sản phẩm này sẽ góp phần rất đáng kể trong việc phòng chống loãng xương, các bệnh tim mạch và giúp giảm các nguy cơ tử vong do các bệnh liên quan đến tim mạch.

Sản phẩm được công ty TNHH TMDV  Tyran phân phối độc quyền.

Địa chỉ: 135A Pasteur, P6, Q3, TPHCM 

CN:  V3 – Ba Vì, P5, Q10, TPHCM.Hotline:  0839.77.15.14 – 0836.02.03.20  – Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm tại Website: http://tyran.vn

Trước:
Sau:

Có thể bạn đang quan tâm:

Phát hiện gien liên quan chứng viêm

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Mỹ Proceedings of the National Academy …

Bạn đang xem Tác động kép ngừa loãng xương và bảo vệ tim mạch